Koolhtdraatarmdieet afslankplan

stapgewijs afvallen..

Back to Basic Afslankplan (e-book)

Kamp je met overgewicht en keert het probleem almaar terug?
Is je gewicht net een jojo en geraak je maar niet uit die vervelende pendelbeweging?

Ik weet perfect waarover je spreekt. Mijn naam is Carla Van Schalk en nog niet zo heel lang geleden had ik precies hetzelfde probleem als jij. Mijn zwaarlijvigheid bepaalde mijn leven. Was ik niet aan het diëten, dan was ik aan het terugvallen. Leed ik geen honger, dan was ik aan het schrokken. Ging het even goed, dan was het fatale zwakke moment nooit ver weg. Het was simpelweg verschrikkelijk. Wanneer je al even tegen het spook van het overgewicht opbokst en geen enkel dieet lijkt te helpen; of wanneer je na periodes van succesvol diëten steevast terugvalt, zul je vast begrijpen wat ik bedoel. Dan zit je namelijk in precies hetzelfde schuitje als ik toen ik mijn Afslankplan opstelde. Dat is: het moment waarop er echt iets moet gebeuren. Snel. Voor je de moed verliest.

Mijn eigen koolhydraatarm Afslankplan

Dat was het moment waarop ik besloot om mijn eigen Afslankplan te ontwikkelen. Ik verdiepte mij in de materie en kwam zo tot een oplossing die voor mij echt werkt: een koolhydraatarm dieet. Het succes overtrof mijn stoutste dromen. Na een week was ik al 2kg kwijt. En vooral: ik bleef afvallen. Het jojo-effect was verdwenen. Ik wist een gezond gewicht te bereiken én te behouden. Ik kon het zelf eerst ook niet geloven, maar ondertussen volgen haast 5600 Facebook fans even succesvol mijn voorbeeld.

Mijn geheim? Een bewezen methode op basis van mijn persoonlijke ervaringen met en inzichten in obesitas. Daarbij bestrijd ik mijn kwaal met liefde in een even gezonde als lekkere keuken. Mijn recepten krijgen een centrale plaats in het boek. Zo kan ik je niet alleen helpen om je zwaarlijvigheid te begrijpen, maar ook om ze te overwinnen. Stap voor stap kan mijn Afslankplan ook jou naar een nieuw en gezond leven leiden. Daar ben ik vast van overtuigd.

Kan ik ook jou helpen? Sluit je dan snel aan bij mijn fans en ontdek hieronder wat mijn Back to Basic Afslankplan voor jou kan doen.

Waarom koop je mijn boek?

  • Je krijgt inzicht in je overgewicht en leert hoe je het structureel kunt aanpakken;
  • Je krijgt een heldere methode en tal van tips en adviezen om je dieet in de praktijk te brengen, inclusief mijn blijvende support via e-mail en Facebook;
  • Je krijgt toegang tot werkende én lekkere recepten.
  • De recepten zijn eenvoudig te bereiden, niet duur en bevatten 100% natuurlijke producten;
  • Niet goed? Geld terug!

Waarom mijn Afslankplan wél werkt

Jij kunt afvallen en een gezond gewicht behouden. Daar ben ik van overtuigd omdat ik het zelf ook heb gedaan. Dankzij mijn Afslankplan. Als ik het kan, kan jij het ook. Als mijn plan mezelf kan helpen, dan jou ook. Samen gaan we op zoek naar de ware oorzaken van je overgewicht. Je nieuwverworven inzichten zullen je eindelijk laten begrijpen waarom de kilo’s er steeds weer bijkomen.

Die kennis zal je toestaan om je dieet te begrijpen en vol te houden. Bovendien zal je nu ook in staat zijn om de echte oorzaken van je overgewicht aan te pakken. Mijn plan is namelijk ook een spoedcursus diëten. Helaas kan ik je daarbij geen wondermiddelen of loze beloftes aanreiken, maar wel keiharde feiten: voldoende beweging en gezonder eten. Dat zijn de sleutels tot mijn plan. Afslanken is niet alleen een begrip, maar vooral ook harde actie. Mijn boek zal je helpen om daadwerkelijk in te grijpen in je eigen leven.

Het resultaat zal je niet alleen merken aan je gewichtsverlies, maar ook aan je groeiend zelfvertrouwen en algemeen welzijn. Niet alleen het fysieke, maar ook het mentale aspect is belangrijk. We gaan samen op zoek naar hoe jouw lichaam en geest werkt. Een ongezond zwaar lichaam beïnvloedt namelijk ook je mentaliteit, gemoedstoestand en humeur. Door de problemen bij de wortels aan te pakken, helpt mijn plan je niet alleen fysieke, maar ook mentale stappen te zetten.

Waarom een koolhydraatarm dieet?

Hiervoor is het eerst belangrijk dat je goed weet waaraan je begint. Vandaag de dag is dat lang niet altijd even eenvoudig. Onze supermarkten liggen eigenlijk vol met ongezonde producten. Vaak claimen ze ook nog eens van wel gezond te zijn. Mijn Afslankplan helpt je allereerst om definitief het kaf van het koren te scheiden. Je wordt ingeleid in de enige echte basis van diëten: jouw controle over de voedingsstoffen die je inneemt. Zo besteed ik bijvoorbeeld tientallen bladzijden aan informatie over voeding, levensstijl en beweging. In een wereld vol don’ts is het belangrijk om je te focussen op de do’s.

Waarom? Omdat voedingsstoffen – zoals koolhydraten, eiwitten en vetten – bepalen hoe gezond en voedzaam een maaltijd is. Wanneer je niet weet hoe je ermee moet omgaan (zoals ikzelf vroeger) dan zal je eeuwig in dezelfde vicieuze cirkel ronddolen. Voor mezelf was dit een aha-erlebnis. Mijn terugvallen hadden inderdaad te maken met een overdadige inname van de verkeerde voedingsstoffen. Mijn ongezonde levensstijl werd met name verleid door koolhydraten, die op zich weer voornamelijk uit suikers bestaan. Door mijn Afslankplan te ontwikkelen, werd het al snel duidelijk dat ik de inname van deze stoffen moest beperken, wilde mijn dieet een kans maken. Eerdere diëten reikten dus eigenlijk de verkeerde sleutels aan. Wat ik nodig had, waren minder koolhydraten en suikers. Dat is, simpel gezegd, meteen ook de kern van mijn plan.

Het resultaat was direct enorm. Mijn lichaam voelde zich in geen tijd fitter, energieker en gezonder dan ooit. Technisch gezien kwam dit doordat het nu meer tijd en ruimte kreeg voor vetverbranding. Dit wist ik dan nog verder te stimuleren door een (tijdelijk) verhoogde inname van vetten en eiwitten. Mijn lichaam kreeg nu alle juiste stoffen om mij energie te geven, en wel in de juiste hoeveelheden. Verbluffend.

De voordelen van mijn koolhydraatarm dieet

  • Je zult eerst en vooral gaan begrijpen waarom te veel koolhydraten ongezond zijn;
  • Je wordt begeleid in wat je moet doen om van dit teveel af te geraken en zo overgewicht te verliezen;
  • Je leert welke boodschappen je wel en niet moet doen in een complete boodschappenlijst, die al jouw voedingszorgen wegneemt;
  • Je krijgt 30 heerlijke en natuurlijke recepten, die je helpen om ook lekker te blijven eten en ‘blijvend’ af te vallen;
  • Extra aandacht gaat uit naar gezonde alternatieven voor de meest gangbare ontbijten, vaak de achilleshiel bij het diëten;
  • Full time support: ik sta altijd voor je klaar en geef gratis support via e-mail en Facebook.

Waarom nog twijfelen?

Mijn boek verkoopt geen sprookjes. Ik ben de eerste om het zelf toe te geven. Diëten doe je niet zomaar even. Het is een levenswerk en een centraal onderdeel van je nieuwe, gezonde levensstijl. Bovendien is de eerste stap de moeilijkste. Ook dat weet ik als geen ander.

Daarom vraag ik je hier om niet alleen mezelf te vertrouwen, maar ook de vele Facebook fans van mijn plan. Als het voor hen werkt, waarom dan niet voor jou? Ben je bang dat je niet zult weten wat te bereiden? Mijn recepten brengen hulp. Ben je bang dat het te duur wordt? Dat is nergens voor nodig met 100% natuurlijke producten. Vrees je dat je het niet zult volhouden? Laat mijn boek je dan orde, structuur en methode brengen. Heb je even een zwak moment of lijkt mijn plan voor jou niet te werken? Stuur me dan gerust een mailtje en we bekijken samen wat er schort.

Krijg je graag een voorproefje? Schrijf je dan gratis in op mijn nieuwsbrief en krijg meteen toegang tot een heerlijke boodschappenlijst en een stapel begintips.

Ben je achteraf nog steeds niet tevreden of heeft mijn plan echt niet gewerkt voor jou? Dan krijg je gewoon je geld terug. Eerlijk is eerlijk.

Start nu nog met je eigen Afslankplan!

Ik nodig je graag uit om hier en nu nog de eerste stap te zetten naar een nieuwe toekomst. Koop nu mijn Afslankplan en begin straks al aan je nieuwe leven. Het is mogelijk. Je kunt, net zoals ik, tot 2 kilo’s per week verliezen, zonder terugval en zonder jojo-effect. Je kunt je gezonde, eigen lichaamsgewicht bereiken én behouden. Je kunt ‘blijvend’ afvallen.

Zit je nog met vragen? Neem dan gerust even contact op of bezoek mijn Facebook fan page, zoals haast 5600 succesvolle fans je voordeden.

Ben je overtuigd? Dan kun je mijn Back to Basic Afslankplan meteen bestellen. Binnen luttele minuten ligt het in je mailbox en begint voor jou een nieuwe toekomst.

koolhydraatarmdieet.net